GAFF - Treinamento Funcional - Qualidade e Eficiência
...o melhor em reabilitaçãoe desenvolvimento atlético.
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Kettlebell Brasil Treinamento Esportivo - Instrutor Nível 1
PORTO ALEGRE
...................................................................................................................................................................... Local:Av. Protásio Alves, 2966 - Centro de Convenções do Coral Tower Trade Center Hotel (Sala Lalique)Dia I - Sábado
Teórica
Autoliberação Miofascial
Ativação Muscular (Fundamentos de Estabilidade Articular)
Almoço (não incluso)
Flexibilidade Dinâmica (Fundamentos de Mobilidade Articular)
Desenvolvimento de Força I - Dominante de Joelho e Puxar (Vertical e Horizontal)
Dia II - Domingo
Desenvolvimento de Força II - Dominante de Quadril e Empurrar (Vertical e Horizontal)
Fudamentos Básicos do Kettlebell Ballistic Training.
Almoço (não Incluso)
Program Design (Programação de Treinamento)
Avaliações Teórica e Prática
...................................................................................................................................................................... Aluno recebe:
Coffe Break, Kickmasage, stande de suplementação
Um peso de Ketllebel de 16kg para homens e um de 12kg para mulheres;
Certificado de aprovação por conta do contratado, após aprovação;
Certificado de participação, para todos
20 primeiros inscritos ganham camiseta personalizada do evento.
Informações: «OlharOriental.com; ou (51) 91046223-Lise, (51) 8117 2749-jean ou (51) 33917010-Carol ou Lise.
Depósito bancário:
Banco BANRISUL Ag. 0035 C/C 35.030.632.0-0 (Lise Ribeiro Rígolli Bueno)
* Enviar por e-mail o comprovante de depósito.
Pagamento parcelado:
* Depósito bancario nas datas;
* Cheques pré-datados (por correio, nominais a titular da conta bancária ou pessoalmente).
